doktorska dijeta 15 dana

Doktorska dijeta 15 dana

Da li mogu začiniti salatu sa solju uljem i sirćetom?. A zar nije pravilo da se jaja smeju naci puta u toku nedelje? I ne pricam o gubljenju 5 ili 10kg, ja imam preko kg, 5 je vec otislo u ovih prvih dana, ali moj konacni cilj je sto sam imala pre 10 godina. Moje pitanje je na koji način pripremiti mleveno meso? Garderoba je najbolji pokazatelj, jer ako sa 5, 6 kg manje i dalje nosite iste pantalone znaci trebalo bi oslabiti jos. U svemu ima jaja, samo kad malo pažljivije čitate deklaracije proizvoda. Naravno, puno zavisi i od metabolizma pojedinca. Ručak: 1 pomorandža, 1 kuvano jaje, 1 kiselo mleko , 1 glavica zelene salate Večera: g mlevenog mesa, 1 paradajz, 1 pomorandža,1 šolja kafe ili čaja. RUČAK — g kuvane ribe ili piletine, 4 krekera, 1 paradajz ili 1 dl soka od paradajza. Branka SNEKI

Hrono mrsavljenje iskustva

Fantastična dijeta: 15 kilograma manje za samo 15 dana Osim što topi masne kilograme, doktorska dijeta 15 dana kvalitet kože! Vrijeme trajanja dijete dijera 15 dana. Ako osecate glad, doktorska dijeta 15 dana, popijte casu vode, ili solju caja i procice vas dok ne dodje vreme za sledeci obrok. Buni me to. Donosimo vam primjer petodnevnog jelovnika za bolničku dijetu koji se ponavlja tri puta, sve zajedno 15 dana:. Drugi dan. Planiram biti na dijeti do Koja je zamena za paradajz doktors,a ovoj dijeti, jer imam alergiju na njega. Dobro mi ide, ali imam jedno pitanje. Sto znaci da pojedem ujutru narandzu, pa kada sam opet gladna pojedem dvopek, najefikasnija dijeta za mrsavljenje predjem na rucak i td.

Video

Fitness program za mrsavljenje

Postim i ja svake srede, svakog petka i sve postove iz kalendara. Ali nisam tako jako zadovoljna za 15 dana samo sam uspela 4kg skinuti. Sada imam i 20 kg viska, pa se nadam da cu ovog puta biti uspjesniji i istrajniji, javljam se posle 15 dana! Kada zavrsite ciklus od pet dana, krecete iz pocetka. Napravio sam pauzu od 7 dana, ali nisam preterivao ni u cemu, cak i kad sam se pocastio sa picom i rostiljem bio sam izuzetno umeren sto se naravno odnosi na kolicinu unosa hrane i nisam jeo posle 8 uvece. Sada kada sam se vratila u srbiju, odlucila sam da poradim na sebi. Naravno da mogu narandže da se zamene. U milion današnjih programa mršavljenja , ovaj se izdvaja kao čudo od dijete zbog kilograma koje ćete izgubiti za 15 dana! Znaci holesterol u nebesa, a kilogrami dole. Djetu sam počeo 24 juna sa 95 kg i još je držim. Najveci broj komentara mi deluje obecavajuce. Ne secerim ga naravno. Dijeta je veoma uspesna. Srećno svima i samo napred. Ručak: g kuvanog mesa ili ribe, 1 paradajz, 1 dvopek Večera: g kuvanog povrća šargarepa, grašak, krompir,… , 1 jaje, 1 paradajz. Evo dva predloga za spremanje mesa u opisu djete nije naglašeno ali treba koristiti mlevenu junetinu : - u zagrejani tiganj se stavi malo vode i meso koje je obkovano kao pljeskavica.

Recenzije

  • Fenriran

    Ostalo ide lako: vagu nemam tako da ne znam za kile, ali osecm se bolje i primecujem da mrsavim polako.

  • Mezira

    Posto sam se ugojila 15kg sad moram da skinem sve to: -. Napomene: Pljeskavice pecite na teflonskoj tavi.

  • Dolkis

    Trudnice, primena alkohola i lica sa oštećenom jetrom i bubrezima , ne bi trebali da koriste medicinsku dijetu, zbog moguće pojave ketoze. Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Pročitaj više Prihvatam.

Dajte recenziju