dijeta za 15 dana 15 kg

Dijeta za 15 dana 15 kg

Foto: Shutterstock. Ovu dijetu su jos pre vise decenija napravili u svrhu brzog gubljenja kilograma pacijenata koji zbog operacije hitno moraju da skinu kilazu. Dijeta sa zelenim čajem i mlekom Dvopek dijeta — za 15 dana do 10 kg manje bez jo-jo efekta! Najbitnije je da ujutru jedete banane i da tokom dana pijete mlaku vodu. I ne sme se zamenjivati kiselim mlekom, jer je cilj forsirati lipolizu, a ne samo uneti sto manje kalorija. I za kraj, ukoliko niste sigurni da li biste držali dijetu sa jajima, mi vam savetujemo držanje lakše i zdravije verzije. Potražite ovaj blog na Facebooku. Ta formula dovodi do ubrzanog gubitka težine. Mesna dijeta — dobijte liniju o kojoj sanjate za samo 7 dana! Ne ulazim u to da je zdrava nije , da li je sumanuta, da li je ovo ili ono… Izgleda šašavo, i deluje. Dva dana kasnije dijetu ponovite i tako 3 puta po 5 dana; ukupno 15 dana. I ja sam par puta skinula nekoliko kila ovom dijetom…na zalost,nisam uspela da odrzim tezinu. Doručak: 1 pomorandža ili 1 kruška,1 breskva, 1 jabuka, 1 kriška lubenice, 1 kriška dinje, ali ne banana , 2 tostirana dvopeka, 1 šoljica kafe ili čaja bez šećera i mleka. Ukoliko iz bilo kog razloga ne možete da doručkujete banane, zamenite ih bilo kojim drugim voćem.

Traka za trcanje i mrsavljenje

Šta ti misliš? Ručak: g mladog sira, 1 pomorandža, 1 dvopek Večera: g mlevenog mesa2 paradajza, 1 jabuka, 1 dvopek. Hahaha, umreh od smeha, a to je odlicno jer smeh trosi vise kalorija od bilo koje fizicke aktivnosti procitah negde. Oni koji su se pridržavali ove dijete kažu da se rezultati vide već nakon dve nedelje. Povezani tekstovi. Da, to je zaista bila jedna tuzna prica… Mnogo truda ni za pojas za mrsavljenje podgorica Prati Žena. Kumin recept za mrsavljenje dijeta — napitak sa javorovim daa i limunom Dijeta 8 sati — za 7 dana daba do 4 kg manje! Američka dijeta — bez gladovanja oblikujte Vaše telo za 90 dijeta za 15 dana 15 kg Atkinsova dijeta — sve što treba da znate o najpopularnijoj dijeti rana svetu Kefir dijeta — za 7 dana i do 6 kg manje bez gladovanja! Turbo dijeta za ravan stomak za samo tri dana Dijeta za skidanje sala sa stomaka, butina i zadnjice Hrono dijeta — kako funksioniše i da li zaista deluje? VIŠE:   Dijetalni napitak koji se pravi za 5 minuta, dijeta za 15 dana 15 kg, pije 5 dana i mršavi 3 kg. Nema dobre online podrške - dijetu ispravno možete voditi jedino prateći knjigu dr Morena ili uputstva nutriciniste. Next Article Piletina u bademovom brašnu i limunu. Večera: g mlevenog mesa, 2 paradajza ili 2 dcl pirea od paradajza, 1 jabuka, 1 dvopek Petak Doručak: 1 pomorandža ili u sličnom opsegu kruška, breskva, lubenica, dinja… — ne banana2 dvopeka, šoljica kafe ili čaja bez šećera. Medjutim te cifre su granicne vrednosti zabelezene u praksi, i obicno se radilo o ozbiljno gojaznim pacijentima. Pročitaj post, a ne samo naslov, molim te. To niko nije napisao ni u jednoj dijeti! Možete da se bavite i fitnesom, plivanjem, biciklizmom ili hodanjem. Šok dijeta nije pogodna za osobe starije od 50 godine. Ručak: g svežeg kravljeg sira s malo mlečne mastii a možete upotrebiti i sir mocarela1 paradajz, 1 dvopek.

Video

Trčati i mršaviti

Oni koji su se pridržavali ove dijete kažu da se rezultati vide već nakon dve nedelje. VIŠE:   Dijetalni napitak koji se pravi za 5 minuta, pije 5 dana i mršavi 3 kg. Foto: Thinkstock. Da li ste nestrpljivi kada je reč o rezultatima i želite brzu dijetu? Pravo čudo Šok dijeta: Za 15 dana zagarantovano gubite 15 kilograma! Iako držanjem ove dijete možete izgubiti i do 15 kilograma, većina ljudi gubi od 2,5 do 4 kg za pet dana, što znači 8 do 12 kg za 15 dana, što složićete se i dalje predstavlja sjajan rezultat. Zato, umesto omiljenog kolača, pojedite bananu, i unećete bar kalorija manje, a mi ćemo Vam objasniti kako deluje dijeta sa bananama. Mesna dijeta — dobijte liniju o kojoj sanjate za samo 7 dana! Najefikasnije tablete za mršavljenje Američka dijeta — mršavite jedući meso Zelena dijeta — za detoksikaciju i mršavljenje Dijetalna hrana pogodna za mršavljenje Savršen doručak za brzo mršavljenje Preparati za mršavljenje na biljnoj bazi Lan za mršavljenje Limun i topla voda za mršavljenje Zelena kafa za mršavljenje Paleo dijeta — režim ishrane pilagođen osobama sa autoimunim bolestima Limun i maslinovo ulje za mršavljenje Kim i jogurt za mršavljenje Sonoma dijeta — dijeta posebno koncipirana za potrebe dojilja DASH dijeta za ravan stomak — jelovnik za 7 dana South Beach dijeta — smršajte 7 kg za 14 dana bez jo-jo efekta! Azijska dijeta 3. Ja sam sa tom dijetom smršao za 15 dana 8 kilograma. Četvrtak Doručak: 1 pomorandža ili u sličnom opsegu kruška, breskva, lubenica, dinja… — ne banana , 2 dvopeka, šoljica kafe ili čaja bez šećera. U proseku, za nedelju dana se gubi 6. Pa da vidimo …eto to sam ja, a posto mi se more priblizava brzinom svetlosti i ako skinem 3 kg, bicu i jedna od zgodnijih na plazi:! Pokušajte da izbacite čitanje i gledanje televizije uz obrok, jer ćete nesvesno pojesti veću količinu hrane.

Recenzije

  • Kagagul

    Najnovije Bazalni metabolizam — šta predstavlja i kako ga najlakše izračunati? Salo odlazi i ne vraća se, rezultati već za 3 dana: Sok za kojim je poludeo Holivud!

  • Nagrel

    Ručak: 1 pomorandža, 1 kuvano jaje, 1 kiselo mleko, 1 manja glavica salate. Naslovna     »     Moj život     »     Ishrana i fitnes.

  • Arashisho

    Napomena: Meso možete da začinite ako želite vegetom, ali jako malom količinom. Kako smršati u struku, nogama i kukovima.

Dajte recenziju