dijeta 10 dana 10 kila

Dijeta 10 dana 10 kila

Najnovije Zanimljivosti. Naslovna     »     Moj život     »     Ishrana i fitnes. Dva dana kasnije dijetu ponovite i tako 3 puta po 5 dana; ukupno 15 dana. Pošalji komentar. Pre nego što vam damo sve detalje u vezi sa ovom dijetom , važno je da napomenemo da je sasvim u redu da pokušate da izgubite 1 kilogram za 1 dan, ali to može biti opasno ako nastavite da to radite duži vremenski period - ne pokušavajte da izgubite 20 kilograma za 20 dana. Teme Dijeta Ishrana Kilogrami Mršavljenje. Petak Ručak: Kuvano povrće i 2 jaja Večera: Salata i dimljena riba. Ringo: Ja sam skinuo 20 kg u 20 mjeseci. Swifty: Ovo moze samo totaln oneuka i priglupa osoba preporuciti ikome. Princip dijete je jesti hranu kojom ćete izgubiti više kalorija nego što ćete ih unijeti. Najnovije Kultura. Vežbajte jer ćete jedino takoda se rešite suvišnih masnoća. Ručak: 1 pomorandža, 1 kuvano jaje, 1 kiselo mleko, 1 manja glavica salate. Inicijalizacija u toku

Encian za mršavljenje

Uz određen jelovnik, potrebno je da pijete dosta vodešto će pomoći i procesu izbacivanja otrova, a ja još bolje rezultate vežbajte bar pola sata dnevno. Prijatelji dijeta 10 dana 10 kila. Ostavite komentar, dijeta 10 dana 10 kila. Upravo se čita Vesti Hranu nemojte previše soliti, jer so veže vodu u telu. Koliki mi je bio stomak, svi su mislili da sam trudna: Žena probala ovaj recept i prepolovila se! Dijeta sa kuvanim jajima traje 14 danaa ako plan i program za mrsavljenje se budete striktno pridržavali, kilogrami koje budete izgubili neće se više vraćati. Hleb jedite, na ovo zaboravite: Namirnice za koje mislite da ne goje su najgore! Ako se ne spominju količine, to znači da možete jesti koliko god želite. Bivša djevojka dinamovca Petkovića, Tea Slavica, unuka je najbogatije Hrvatice! Petak: Ručak: Salata od sardine Večera: Salata i 2 kuvana jaja.

Video

Kava mršavljenje

I jos Hranu nemojte previše soliti, jer so veže vodu u telu. Kava i čaj su napitci,ne doručak. No, u Foto: Thinkstock. Doručak: 1 pomorandža, ili u sličnom opsegu kruška, breskva, lubenica, dinja… — ne banana , 2 dvopeka, šoljica kafe ili čaja bez šećera. Doručak: 1 pomorandža ili u sličnom opsegu kruška, breskva, lubenica, dinja… — ne banana , 2 dvopeka, šoljica kafe ili čaja bez šećera. Takođe, važno je da tokom dijete vežbate, jer bez fizičkih aktivnosti neće biti rezultata. Ja sam skinuo 20 kg u 20 mjeseci. Vrlo je važno da, ako se odlučite na ovu dijetu, sebi postavite realne ciljeve. Svačiji metabolizam radi drugačije. Danas ocito novinar moze biti bilo koja susa sa ulice. Povezane vesti. Ako vam je neophodno da u ekspresnom roku izgubite par kilograma viška, a želite da se zdravo hranite ovo je prava dijeta. Više mi se isplati malo istraživati, što sebe — što internet pa na kraju sastaviti svoj plan program zauspjeh na duže staze nego se maltretirati ovakvim dijetama. Poželjno je da i kod najrestriktivnijih dijeta telo mršavi dnevno najviše do pola kilograma.

Recenzije

  • Kagarr

    Jetset Moguće je i da se vaš organizam odupre ovakvom režimu te izazove probavne tegobe meku stolicu, proljev , povraćanje , konstantnu glad, glavobolju.

  • Faukasa

    Umesto supe, možete pojesti ukusnu mešanu salatu od povrća.

  • Tarr

    Osnovna potreba tijela su bjelancevine tj proteini, a ovdje is se unosi u tijelo tek 5 dan dijete. Jedite različito voće, jer svako od tog voća sadrži određene sastojke koji su potrebni vašem organizmu za normalno funkcionisanje.

Dajte recenziju