recept za mrsavljenje sa heljdom

Recept za mrsavljenje sa heljdom

Hvala unapred. Iz vise razloga mi se ova dijeta svidja i volela bi da istrajem u njoj. Tri pitanja. Heljdu je dozvoljeno jesti koliko god želite, bez začina, umaka i soli jedino može soja umak. Izručite heljdu u lonac, dodajte malo soli prstohvat , prelijte je sa vodom i to tako da se heljda u loncu skroz prekrije. Ne bi trebali imati osjećaj gladi. Super ste! Zbog svega navedenog dijeta sa heljdom i kefirom je izuzetno jednostavna i za njeno planiranje i sprovođenje vam nije potrebno mnogo vremena, ni novca. Javiću se za 14 dana i reći da li je imala dijeta uspeha kod mene.. Drugima se dopalo i ovo: Dijeta sa zelenim čajem iskustva posle 7 dana Kako smršati brzo i efikasno prirodnim putem. Pozelite mi srecu. Drzim vec nedelju dana….

Nutrivix cena srbija

Skip to content Dijeta sa heljdom, svrstava se u red prilično rigoroznih dijeta, jer je tokom njenog sprovođenja, dozvoljeno jesti isključivo barenu heljdu u kombinaciji sa svega nekoliko određenih drugih namirnica. Ne kuva se, pec se prelije uvece sa kipucom vodom, prorecedi se pa se opet zalije sa kipucom vodom i ostavi preko noci. Odavno je dokazano njeno lekovito dejstvo za brojne zdravstvene tegobe. Moze, naravno. U heljdu ne sumnjam ali ne mogu da se najedem nikako, kao da imam rupu u stomaku. Moram i ja poceti. Mozete, ako pijete sladju kafu. Heljda je buckwheat skidanje kilograma posle porodjaja. Trudnicama ne preporucuju se recept za mrsavljenje sa heljdom. Ovu dijetu mogu da drže i osobe koje imaju problema sa celijakijompošto semenke i heljdino brašno ne sadrže gluten, recept za mrsavljenje sa heljdom. Hvala vam, pozdrav. Rešićete se eventualnih problema sa povišenom koncentracijom trombocita i zaštititi se od lošeg holesterola koji se nakuplja na njihovom zidovima. Sponzorisani linkovi:. Ukoliko pravite kašu sa heljdom samo za sebi biće vam dovoljno da namočite oko 2 dl heljde, ukoliko pripremate porciju za dve osobe uzmite duplo više — dve šolje. I nemojte kafu piti uvece, samo caj. Prihvatam Politika privatnosti. Da li mora da se heljda jede tokom celog dana. Pokušajte s jednom, pa ćete regulirati prema svom apetitu.

Video

Zdravo mršavljenje uz vježbanje

Posle dugog traženja heljde u zrnu konačno sam je našla i danas mi je prvi dan dijete. Rekla bih da je sve individualno, i ja sam kao i vi vrlo disclipinovana, ali vaga ne pokazuje 4kg manje za nedelju dana nego 2. Sve ostale namirnice, koje nisu uključene u spisak dozvoljenih namirnica u okviru dijete sa heljdom, treba da izbacite iz svoje ishrane u toku sprovođenja ove dijete. A sad pijem toliku tečnost pa mi je baš teško.. Postovana Natalija, zanima me da li ovu dijetu mogu drzati porodilje? Kefir mora da se pije. Danas cu spremiti proprzenu ali to i nije neki problem. Hvala Rosa ja sam vec izgubila 2 kilograma al uzasno je tesko nema sanse da izdrzim jos 10 dana. Prijao mi je okus heljde, pa sam htjela pitati- mogu li koju zlicu heljde uzeti kroz svaki dan? Ipak, dijeta sa heljdom i kefirom zahteva da se izbegava korišćenje šećera i veštačkih zaslađivača. Osecam kako pantalone vec kruze oko mene lagano ali mi i noge klecaju jer fali nesto. I ja cu da probam,mozda vec od sutra,pa javljam. Ja sam danas prvi dan i uopste ne osijecam glad ali nisam ni zedna. Dozvoljena je i kava, ali ne više od 2 šalice dnevno, bez šećera. Zasto se dijeta ne sme drzati duze od dve nedelje. Javljam se na kraju dijete i nadam se izgubljenim kilogramima1 Pozdrav! Heljda je ukusna meni i mogla sam je jesti sto cu i dalje nastaviti poslje ove djete ali mi je jedino ishrana bila monotona i jednolicna.

Recenzije

  • Gojora

    Piti po 2 litra vode ili zelenog caja.. Takodje preporucuju drzati ovu dijetu ne vise od 14 dana, ali moze puta u toku godine.

  • Diran

    Hvala Tanja, zaista ne znam — zasto. Imam pitanje: moze li se koristiti heljda sirova s ljuspicama kupila kod tete na pijaci jer bez ljuspice nisam mogla da pronadjem?

  • Goltijora

    Jedite zeleno povrce. Kupila heljdu ali ne znam da li je oljustena ili ne-kako to da znam,na ambalazi ne pise.

Dajte recenziju